Emma de Leng, GZ Psycholoog, trainer en coach

Voorbeelden waarbij ik kan helpen

1. Je voelt je moe en hebt weinig energie

2. Je bent vaak bezig met het behalen doelen, maar bent niet echt gelukkig in het nu


3. Je vindt het fijn wanneer iedereen blij is om je heen en hebt er zelf last van wanneer iemand niet ok is


4. Als anderen iets aan je vragen zeg je vaak ‘ja’ terwijl je eigenlijk ‘nee’ wil zeggen 

 5. Je hebt ambities en dromen voor jouw prive en/of zakelijk leven, maar ze komen nog niet echt uit


6. Je zou heel gelukkig moeten zijn nu, maar bent het niet

7. Je gaat vaak over je eigen grenzen heen en dat merk je laat


8. Je zorgt slecht voor jezelf; lichaam en geest voelen uit balans.

9. Je voelt je angstig en raakt soms in paniek

10. Als je eerlijk bent tegenover jezelf voel je je somberder dan dat je wilt laten blijken


11. Je voelt je gestressed en opgejaagd

12. Gedachten als: 'ik moet nog beter mijn best doen dan…..' en 'Als ik nou harder ga lopen om..' Als ik nou mooier word dan...'  komen net iets te vaak in je op




Overwinnen, focussen, regie houden

Onderliggende patronen kunnen bijdragen aan zaken die je nu in de weg staan. Door inzicht hierin te krijgen en begrijpen hoe deze ook in je voordeel kan werken, zul je beter in staat zijn haalbare doelen te stellen die bij je passen waardoor je blijer en energieker in het leven staat.



Afspraak maken



Wie is Emma?


 

Passie voor persoonlijke groei

Mensen blijer en meer tevreden met zichzelf laten zijn is mijn drijfveer. Wanneer je je goed voelt over jezelf, ben je beter in staat gebruik te maken van al je kwaliteiten. Hierdoor neemt je motivatie om zaken aan te pakken toe. Ook kun je beter nadenken over de dingen die je wilt in het leven, prestaties verbeteren, je voelt je blijer, meer in contact met jezelf en anderen.

 


Emma de Leng



 


Wat kies jij?

 

Voor je doel gaan; blijer en energieker zijn

1. Van welke doelen in het leven krijg jij energie?
Een coach helpt bij het helder krijgen en formulieren van jouw doelen, die aansluiten bij jouw normen en waarden.

2. Maak echte keuzes die echt bij je passen
Ik help bij prioriteiten stellen en keuzes maken, om zo zakelijk en prive succesvoller te zijn in wat je doet.

3. Je hebt focus én balans
Door persoonlijke en professionele ervaring kan ik helpen bij het ondernemen van gerichte actie, waardoor je met een stappenplan je doelen bereikt.

Goede voornemens maar geen verandering, blijven aanmodderen.

1. Je weet dat je je beter en vrolijker kunt voelen en meer midden in het leven kan staan maar het gebeurt niet.
Je maakt je hard voor de verkeerde doelen, je zit niet lekker in je vel en haalt niet alles uit je leven.

2. Je staat er alleen voor en blijft achter je eigen staart aanrennen

3. Je mist iemand die eerlijk tegen je is, die jouw taal spreekt en die de ervaring heeft om jou helpt je weer op het goede spoor te brengen. 


Wordt ‘s morgens wakker en met energie en doe de dingen die jij wilt
Sta op met balans en controle en het gevoel on top of things bent.
Ik help je te leven met energie, blijdschap en voldoening.

 

Afspraak maken





Emma de Leng is aangesloten bij:

IPPA


Harvard Institute of Coaching


NIP


Cenzo